Movimento è salute e benessere ad ogni età

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Il movimento è un elemento fondamentale per la salute e il benessere delle persone di ogni età. Rimanere attivi e in movimento non solo ci aiuta a mantenere un peso corporeo sano, ma ha anche un impatto positivo sul nostro sistema cardiovascolare, sulle ossa e sui...
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  Stress: come reagiscono uomini e donne?  Uomini e donne: due esseri umani tanto simili, quanto profondamente diversi, così vicini e al tempo stesso così lontani. Una tra le molte differenze esistenti tra uomini e donne è il loro modo di reagire allo stress.Hans...